SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Trenuję 2 lata i co na drugi cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc cm3+nitrobolon II dośc fajny cykl. Jak do tej pory tylko cell pumpa brales i to 8mcy temu to na pewno ładnie kopnie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-09-16 15:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    O sam startowalem z podobnych warunkow :) Robilem splita 3x w tygodniu i ladnie masa szla. Ale diete musisz miec, bo inaczej nic z tego jeszcze przy tych warunkach (typ budowy). Ba musisz jesc jak szalony. Czytaj posty w ODZYWIANIU.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-12-21 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Saw bralem w lipcu wiec przerwa byla znaczaca bo az 4 mieisace. ghost po SAW bylem bardzo zadwolony... w upalne dni gdzie temp dochodzila ponad 30 stop robilem 2 godzinny trening bez zadnego zmeczenia praktycznie.. naprawde dobrze działal. osobiscie polecam no to miałeś sporą przerwę na wyzerowanie receptorów, saw ładnie działa zwłaszcza jak się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2014-01-07 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie tylko....

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobrze ale to jak mam przybrac na masie bez takich skutkow ubocznych? ... to znaczy wszystko mi idzie tylko w brzuch , przeciez to nienormalne , niekotrzy jak maja ponad 300-400 kalorii to jakos normalnie wygladaja i nie maja bebzonow , moj ziomek jak cwiczyl to ładnie zrobisz wszystko bez brzucha jakiego tam ;< a ja sie mecze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2014-04-02 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj koles z treningu ???

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga troche mała. A czym sobie rączke pobrudzil ?, Klatka ladnie sie rysuje, niech troszke nad lapkami popracuje bo 35 to malo jak na taki staż. Oby tak dalej powodzenia. Pozdrawiam "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2003-12-31 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę je jeść?

    Post
    Ladies SFD

    ...ladnie poprosila :p prosze http://www.sfd.pl/-t686002.html - dlaczego otręby nie sa takie zdrowe jak się powszechnie uważa Mimo wszystko zajrzyj do regulaminu dzialu!!! znajdziesz tam bardzo wiele ciekawych i cenych informacji. Polecam!!! :) Zmieniony przez - bodyrockerka w dniu 2013-05-07 18:37:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-05-07 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z czego??? Mam tłuszcyk na brzuszku,na nogach,nawet na klatce i na ramionach też jest troszki i chciałbym sie na wakacje ładnie wyżeźbic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2004-03-05 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    staz ciezko powiedziec tak z 9 miesiecy 2 miesiace nie cwiczylem i poszlo mi 12 kg wagi a sily 15kg w wyciskaniu lezac a plan podobny co wrzucilem tylko klatki byl inny,co 2 tyg dokladalem 2 kg ciezaru i wszystko ladnie szlo

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2012-09-20 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to jeżli nie masz super genetyki i na dodatek choćby odrobinę skłonności do gromadzenia tłuszczu to od razu możesz zapomnieć o tym że się ładnie wyrzeźbisz bez termogeników...albo clenu... takie życie taka prawda... o wątrobę to bym się tak bardzo nie martwwił...chyba raczej o serce.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2003-09-28 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki za 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbym był na twoim miejscu to bym brał to: Siakiś Gainer bo chudy jesteś np. vitalmaxa 1 4500kg za 101,45zł Cell pump 76zł Crevolution 110zł 2xOlimp Omega-3 28zł -------------------------- 215,45zł Mateo ci tyle da przekroczyć , omega-3 trudno wyciągniesz z diety, wiec lepiej się zaopatrzyć. Po miksie na Cell pumpie i crevolution [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2005-06-14 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA Pytanie

    Post
    Doping

    "Z tym szotem w mięsien pytam bo kumpel walił w te miesnie ktoore miał mniejsze i ładnie mu to wyszło :/ A drugi co walił w dupsko to miał znaczny przyrost ->dupska .... wiec nie wiem ... " ten co walil w dupsko moze diete trzymal ... ale w MC Donaldzie Juz mi nikt nie powie ze dzial Doping 2 nie jest potrzebny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2005-01-23 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie, na stronie activlab jest bardzo ladnie opisana, poza tym ze nie ma podanego skladu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2010-09-03 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prop 100mg/ml GENXL - PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ładnie wyglada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-02-13 22:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prop 100mg/ml GENXL - PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada ladnie choc osobiscie wole zeby klepal a nie wygladal co oczywiscie sie nie wyklucza. jordan a jak z bolesnoscia biles juz czy jestes z tych co ich nigdy nic nie boli? jak wiadomo najlepsze propy jakie mialem okazje stestowac nie bolaly tzn hubei, orginalny malay.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-02-14 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo dla Nutrifarmu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] TCM-jablczan od dawna dostepny Prawdą jest napewno iz Olimp wyrobil sobie na polskim rynku niezla marke. Chocby przez reklamy. Na ludzi dziala Pudzian i reszta znanych ladnie wygladajacych osob wiekszosc mlodych ludzi nie majacych pojecia o suplementacji wybierają wlasnie produkty z nutrifarmu. Ja czekam na konkurs i jezeli bede wstanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2008-06-11 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze trzeba sie ladnie odblokowac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-02-26 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z twarogiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja np. ładuje twaróg do sejka, podlewam wodą i dodaje pomarańczowy zagęszczony syrop bez cukru. Miksuje blenderem na gładziutko i pije. Smak dla mnie rewela i wchodzi ładnie. Na noc dodaje czasen lniany/oliwe. Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2009-12-16 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rower do 1700zł??

    Post
    Inne dyscypliny

    tarczówki są zbędne. bierz kellysa z v-brejkami z tego roku, chamulce v-brake jak są dobre to są skuteczne i nie ma sensu się w tarcze bawić kosztuje w sam raz 1699 zł i upustu parę procent wytargujesz no i tegoroczny mkodel ładnie wygląda

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-05-04 09:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ladnie jak na pierwszy cykl 29 strzalow to niezle tak dalej a wpadne do kumpla dolek na cmentarzu wykopac... koles moze brac nie wiadomo ile tych koksow bez diety nic nie zadziala...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2006-08-23 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe to pewnie cięta - powinno sie ładnie zagoic - sadze ze 7 dni starczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2005-03-03 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)